Portionen

0.5
Stück
Hokkaido
3
Stück
rote Zwiebeln
1
Stück
rote Paprika
1
Stück
gelbe Paprika
400
g
Karotte
3
Stiele
Minze

200
g
Feta

1
Dose
Kichererbsen

7
El
Olivenöl
Salz
Pfeffer
Zatar (arabische Gewürzmischung)
6
El
Rotweinessig
Fladenbrot

Kürbis-Kichererbsen-Salat mit Feta
  60 min      510 kcal       
vegetarisch
  • Ofen vorheizen (220 °C). Backblech mit Backpapier auslegen.
  • Kürbis waschen, halbieren und in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und in dünne Spalten schneiden. ­
  • Paprika putzen, waschen, in breite Streifen schneiden. Möhren schälen und waschen.
  • Gemüse und Zwiebeln auf dem Blech verteilen, dabei eine Ecke frei lassen. Mit 2 EL Öl beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen. Im heißen Ofen ca. 35 Minuten backen.
  • Kichererbsen in ein Sieb geben, abspülen und gut abtropfen ­lassen. In eine flache ofenfeste Form füllen. Mit 1 EL Öl und 2 EL Zatar mischen. Kichererbsen nach ca. 10 Minuten Backzeit auf das Backblech stellen und mitbacken.
  • Gemüse und Kichererbsen herausnehmen, etwas abkühlen lassen. Essig, Salz und Pfeffer verrühren. 4 EL Öl darunterschlagen. Gemüse und Kichererbsen mit der Vinaigrette mischen und anrichten. Feta zerbröckeln und darüberstreuen.
  • Minze waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und darüberstreuen.
  • Dazu schmeckt Fladenbrot.