Stück

2
Bananen (reife)

2
Eier
100
g
Butter

2
EL
Honig

150
g
Mehl
120
g
Haferflocken

1
Prise
Salz
1
Prise
Zimt

2
TL
Backpulver

Bananen Muffins
  30 min      200 kcal       
low carb

Den Backofen auf 180°C vorheizen. Die Bananen schälen und gut zerdrücken. Mehl, Backpulver, Vollkorn-Haferflocken, Salz und Zimt gründlich vermischen. In einer anderen, größeren Schüssel Eier, Butter, Honig und Bananenmus gut vermischen.

Die Mehl-Haferflocken-Mischung zügig unterheben. Den Teig in Förmchen füllen und 20 - 25 Minuten bei ca. 180°C auf mittlerer Schiene backen.

Tipp: Die Bananen sollten sehr reif sein, da kein Zucker im Rezept vorgesehen ist. Sie schmecken nicht so gut, wenn die Bananen noch recht frisch sind.